Receitas para Gastrite
- Sunamita Freitas
- 2 de mai. de 2024
- 1 min de leitura
Banana, maça, couve, água de coco
Alguns alimentos que podem piorar os sintomas de gastrite incluem alimentos picantes, fritos, ácidos, cafeína, chocolate, bebidas alcoólicas e alimentos gordurosos. Cada pessoa pode reagir de forma diferente, então é importante identificar quais alimentos desencadeiam sintomas individuais.
O melhor suco verde para gastrite
Consumir suco verde pode ajudar a promover a regularidade intestinal e manter um sistema digestivo saudável.
Receitas para Gastrite
Seção 1: ingredientes
1 folha de couve escura
1 copo de água de coco natural
1 maça pequena
Seção 2: Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome imediatamente, devido a oxidação da bebida a exposição do ambiente, pois alguns nutrientes são suscetíveis ao contato com o oxigênio, à luz e a variações de temperatura.
Tomar em jejum e aguardar ao menos 40min para tomar café da manhã.
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